お風呂で改めて実感したけど、下腹が、痩せない。
下腹と、腰。
やっぱり姿勢とか骨盤とかが悪いのかしら。
で。
昨日の「ホンネの殿堂」で、
「もしそういう機会があるのなら」と仰ってた方がいらっしゃったなぁ、と。
もし、そういう機会があるのなら。
・・・・・・む、ムリ。
たむけ○さんだったら、その場でドタキャンして帰ればいいけど、
王子だったらドタキャンももったいないし(笑)、
かといってそういうのも畏れ多いし、
この身体はとても見せられないしっ!!!
「もしそういう機会があるのなら」って想像できる人は幸せだと思いました、まる。
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「美へそダイエット」ってのが、お腹に効くらしいよ。
有名だそうなので、もうご存知だったかしら??
詳しい方法はネットで検索したら出てくるかな~??
おへそを引っ込めたり出したりする運動とか。。。
あとは、おへそを引っ込めた状態でおへそまわりにヒモを巻いて
その状態のまま家事をしても効果があるって~♪
あと、
王子相手に想像とかムリムリムリー!!!!!
たむけんとなら想像図も浮かぶけど(笑)
王子とは、想像図を浮かべるのもムリッ!!!
何か、、、自分の想像にバリアがはられてて想像できないようになってる。