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2024/11/16 (Sat)
2009.03.08
ウォーキング。
ウォーキング中に本日見つけたもの。
途中の家の紅梅。
こんなに咲いてるなんて思わなかった。
人様のおうちだから写真撮れなかったけど、
このおうちは面白かった。
玄関の門柱上に二宮金次郎、
庭には信楽焼のタヌキ、
屋根には金のシャチホコ。
・・・縁起いいなぁ(笑)
道に落ちていた鳥の羽。
なんの鳥かわかんないけど、綺麗。
羽や声、足跡なんかで、
ぱっと特定できたらかっこいいだろうなー。
何かと病気が物騒なので、
触らないように注意して写真撮ったんだけど、
撮った直後に風に飛ばされていきました。
本日の運動。
ウォーキング2時間(笑)
柔軟・腹筋等30分
体重の変化、まったくないのはなぜー。
[0回]
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2009/03/08 (Sun)
生活っぽいもの
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Comment(4)
いいねぇ♪
ウォーキングしながら四季の変化を感じられるのはいいな~
私が歩く所は木がちょっぴり植わってるだけ(^^ゞ
いちお公園なんだけど。
腰痛大丈夫ー!?
人ごととは思えないよ(><;)
筋肉痛は大好きなんだけどね~
頑張った感があるし、よしそのまま硬くなれーって思っちゃう( ̄m ̄*)
綺麗だね~♪
梅が綺麗だ~♪
香ってきそう♪
ってか、ウオーキング2時間とかすごいですね~!食べ物にも気をつけてるみたいだし!
私も油断してたらベスト体重に戻らなくなってました(T_T)夏になれば運動量も増えて痩せるかな~と、、、甘いな…自分。
でも、我慢は体に良くないから食べるのは食べません?…とか、悪魔のひとこと(笑)
食べた分だけ動くということで、食後歩くとか…って、それができれば苦労しないんだよね~(←食っては眠くなる人)
ダイエットは奥が深いなー・・・
>りんこ。しゃん♪②
膝と腰、歩いてると感じないんだけど、
ステッパーとかやると痛いのね(T_T)
私のは、腹筋とか落ちまくったからだと思うの。
自業自得だから頑張って歩くお(T_T)
こっちは山の中だから、歩くとほんとに楽しいよ♪
これから初夏までが一番好きな季節だし。
・・毎年この時期しか運動してないんだよねー(笑)
>まっとこしゃん♪
コメントの色も紅梅色だー♪
うん、梅の香りが幸せでした♪
沈丁花はまだみたいだけど、この時期は香りのいい花も多いよねー♪
今年は春がめっちゃ早くてびっくり。
そっちはどう??
まっとこしゃんは激務だし、食べないと倒れそうで怖いよー。
握手会以降、ずっと昼寝してた私とは違いますってば(笑)
ウォーキングも、昨日はたまたま家族で長距離行っただけ(^_^;)
毎日の歩行距離なら、まっとこさんの方がずっと長いと思うなー。
・・私、もっと頑張らなきゃ!!(^_^;)
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私が歩く所は木がちょっぴり植わってるだけ(^^ゞ
いちお公園なんだけど。
腰痛大丈夫ー!?
人ごととは思えないよ(><;)
筋肉痛は大好きなんだけどね~
頑張った感があるし、よしそのまま硬くなれーって思っちゃう( ̄m ̄*)